Выглядящий в 56 лет на 30 лет мужчина раскрыл секрет своей «вечной» молодости

Выглядящий в 56 лет на 30 лет мужчина раскрыл секрет своей «вечной» молодости

Выглядящий в 56 лет на 30 лет житель английского города Ковентри Энди Уилкинсон (Andy Wilkinson) раскрыл секрет своей «вечной» молодости. Об этом сообщает Daily Mail.

Пять лет назад британец решил уйти из бизнеса и заняться спортом. Вскоре его приняли на работу фитнес-тренером в один из местных спортивных залов. Мужчина рассказал, что своей моложавой внешностью он обязан именно регулярным физическим нагрузкам.

Несмотря на то, что у Уилкинсона три взрослых дочери и семь внуков, незнакомые люди часто дают ему не больше 30 лет. Многие из них принимают мужчину за ровесника его дочери. «Обычно люди не верят, что я дедушка семи внуков. И многие молодые девушки хотят познакомиться со мной в Instagram», — рассказал он.

Уилкинсон признался, что не только регулярные физические нагрузки способствуют его моложавой внешности. Мужчина объяснил, что ему повезло с генами, но он также уделяет внимание правильному питанию и здоровому сну. Он рассказал, что научился контролировать количество потребляемых калорий, стал есть меньше высокоуглеводных продуктов и полностью отказался от вредной пищи и пищевых добавок.

Уилкинсон также признался, что старается как можно меньше волноваться и считает это залогом долголетия. «Я стараюсь жить сегодняшним днем и не думать о плохом», — рассказал он.

Мужчина считает, что каждый человек может поддерживать себя в хорошей форме, если задумается о своем физическом и ментальном здоровье. Своим примером он хочет мотивировать и вдохновлять людей.

Ранее сообщалось о «вечно молодой» жительнице Ирландии, которую часто принимают за старшую сестру собственной дочери. Секретом своей моложавой внешности женщина считает регулярные физические нагрузки, здоровое питание и хорошее настроение.

Url

Umuse.info

3.67 / 5 - 113 голосов

Василиса Премудрая

Автор: Василиса Премудрая

50850 баллов

Модератор портала Umuse info. Твоя лучшая подружка

Ваш персональный гороскоп на 3 дня:

Выберите дату рождения

Пройдите регистрацию, чтобы писать комментарии!

Или войдите в свой аккаунт.

Тренды в моде и стиле: Как быть в тренде в этом сезоне

Тренды в моде и стиле: Как быть в тренде в этом сезоне

Мир моды постоянно меняется, и новые тренды быстро появляются и исчезают.

7 Роскошных парфюмов которые сведут мужчину с ума

7 Роскошных парфюмов которые сведут мужчину с ума

Существует множество различных парфюмов, которые сводят мужчин с ума, но знаешь ли ты их все?

Как носить ободки разными способами

Как носить ободки разными способами

Одной из самых горячих тенденций в прическах стали ободки. Их так много, что каждая найдет что-то для себя.

Главный цвет 2023 года. WGSN

Главный цвет 2023 года. WGSN

В качестве цвета 2023 года мы представляем "Digital Lavender".

В чем встречать Новый год 2023. Знаки зодиака.

В чем встречать Новый год 2023. Знаки зодиака.

Китайский Новый год 2023 Водяного Кролика, также известный как лунный Новый год, начинается 22 января 2023 года.

Уход за перманентным макияжем бровей

Уход за перманентным макияжем бровей

Существует много вопросов о том, как правильно ухаживать за кожей после перманентного макияжа.


Рейтинг салонов красоты

Оставь отзыв о любимом салоне. Читай отзывы других клиентов.