Качество результата съемки на 50% зависит от правильной подготовки модели. Полагаться на фотографа и его виртуозное владение фотошопом  — не вариант. Никто не будет часами ретушировать снимки горе-модели, которая накануне шумно отметила девичник и после бессонной ночи заявилась на фотосет.

В большом моделинге все строго!

В контракте прописываются четкие правила, при несоблюдении которых, можно раз и навсегда забыть о блестящей карьере.

• За 1-2 дня до съемки нельзя посещать такие процедуры, как антицеллюлитный массаж, депиляция, чистка лица, пилинг и солярий.  Пересушенная кожа, синяки, покраснения, раздражение... Кадры, мягко говоря, будут ужасны.
• Запрещено использование косметических средств, которые могут жирнить кожу. Это усложняет работу визажиста.
• Ногти яркого цвета — табу. За день до съемки модель должна сделать маникюр и педикюр с нейтральным покрытием. Длина ногтей тоже играет роль: никаких наращиваний!

Сами модели имеют в арсенале множество хитростей, которые помогают  выглядеть в кадре безупречно. Например, накануне важного дня, лучше не употреблять в пищу слишком острые, соленые или сладкие блюда, не пить много жидкости и полностью исключить алкоголь. Эти ограничения помогут  избежать отеков.

Даже эмоциям нельзя дать волю!

Любимый парень стал бывшим? Поругалась с родителями? Или может решила всплакнуть, посмотрев «Титаник»? Джека не спасти! Так что никаких слез за день до съемки. Менеджеров и директоров глянцевых журналов меньше всего волнует эмоциональное состояние моделей.

Золотое правило — сон 8 часов. Утром освежающий душ, легкая зарядка под энергичную музыку и увлажняющая маска. Завтрак обязателен. Иногда съемки длятся по 12 часов с небольшими перерывами, а энергии должно хватить на весь день.

Как видите, профессия модели не настолько простая, как кажется на первый взгляд. На обложках мы видим результат тяжелого труда. Только благодаря упорству и самодисциплине, девочки добиваются ошеломительных успехов в карьере и радуют нас модными look´ами со страниц журналов.