Что такое продуктивность и с чем ее едят?
2020-03-20 19:33:40
На экранах наших смартфонов снова они: девочки и мальчики, словно зайчики из рекламы батареек Energizer. Неустанно проводят вебинары, занимаются спортом, борются с общественными проблемами. В перерывах ходят на мастермайнды, решают вопросы глобального потепления и планируют запуск ракеты на Венеру. Их силы не иссякают. Всем своим видом они будто дают понять, что ты бездействуешь и тратишь жизнь зря.
Что с тобой не так?
Если ты все еще страдаешь от чувства неполноценности при просмотре Stories топовых блогеров — поздравляем, ты в ловушке иллюзорной продуктивности. Но поверь, за кадром все иначе. Это такие же люди, со своими слабостями и приступами лени. Они тоже едят чипсы, когда грустно, бесцельно скроллят ленту в Insragram от скуки. Просто это не попадает в объектив камеры.
Но ведь хочется стать лучше...
Добиваться своих целей, получать удовольствие от работы и саморазвития, приносить пользу людям. Думаешь, это слишком сложно? Секрет таится в правильной организации работы. Лови несколько полезных советов:
- пиши списки задач. Перед сном планируй все важные дела. Да, поначалу трудно, зато потом иначе жить не сможешь.
- В начале списка должны быть самые трудные задачи, которые ты меньше всего хочешь выполнять. Ну или самые важные, ответственные пункты. Развяжи себе руки в начале дня и дальше все пойдет как по маслу.
- Не планируй дела четко по времени. Не нужно ставить себя в жесткие рамки. Это убьет желание выстраивать структуру дня и учиться по ней работать.
- Не иди по порядку списка. Что-то не получается? Нет вдохновения? Приступай к следующему пункту или даже двигайся в обратном порядке. Главное не стоять на месте.
Все мы люди!
Самый тяжелый период — это когда все до лампочки. Плохое самочувствие, недосып, проблемы в семье, апатия, выгорание, ретроградный Меркурий. Если в такой момент начать что-то делать — результата не будет. Бери выходной, беги от рутины. Разреши себе лениться, но установи дедлайн. Обозначь четкое время пребывания в состоянии инфузории-туфельки, но потом сразу принимайся за работу!
