Правильный чай от Мадонны

Umuse.info

2020-03-30 23:08:13

Легендарная американская певица Мадонна знает все о правильном питании. Поп-дива уже много лет ведет здоровый образ жизни. Недавно артистка поделилась с журналистами своим секретом красоты, молодости, энергии и здоровья. Оказалось, что сохранять форму и настроение Мадонне помогает имбирный чай. Любимый напиток королева поп-музыки готовит исключительно по собственному рецепту.

---

---

Энергетическая ценность

Калорийность

90

ккал

Белки

1.4

грамм

Жиры

0.4

грамм

Углеводы

20.4

грамм

---

Ингредиенты

дистиллированная вода - 1 литр

зеленый чай - 1 столовая ложка

имбирь - 1 небольшой корешек

любой фруктовый чай - 0,5 чайной ложки

листья мяты - несколько штук

корица - 1 палочка

лайм - 1 штука

ваниль - 1 стручок

гвоздика - 2 штуки

апельсин - 1 штука

кумкват - 4 штуки

---

Описание приготовления

Вскипятим воду. Зальем ей зеленый чай. Дадим напитку настояться в течение 3-4 минут. Затем процедим его в кувшин или банку.

Разрежем на небольшие дольки апельсин, лайм и кумкваты.

В ступке натолчем фруктовый чай, корицу и гвоздику.

Почистим и нарежем имбирь.

Добавим в горячий чай все получившиеся ингредиенты. Кроме того, положим в него листья мяты и стручок ванили.

Охладим напиток в течение часа.

Правильный имбирный чай Мадонна рекомендует подавать со льдом.

Url Umuse.info