Что такое slow beauty

Что такое slow beauty

Во время карантина мы немножко превратились в бьюти-маньяков — наконец-то появилось время попробовать всю косметику, которую копили в своей ванной. И такой косметический удар по коже не всем пришелся на пользу — многие столкнулись с появлением воспалений и тусклым цветом кожи. Знакомо? Тогда почитайте про направление slow beauty, принципы которого помогут вам вернуться в нормальный режим. 

Основная идея

Впервые этот термин сформулировала Шел Пинк, создательница марки органической косметики Sparitual. В первую очередь slow beauty — это внутренняя, а не внешняя красота. Вся концепция завязана на замедлении ритма и концентрации на качественном и натуральном уходе за собой. «Медленная красота» исключает такие понятия, как экспресс-спа, SOS-маски, а главное, любое инвазивное вмешательство, связанное с косметологией. В Москве уже можно найти салоны, которые работают по этой философии, например Younique skin & nail bar. Основные идеи схожи со скинфастингом, однако у slow beauty есть свои особенности — о них ниже.

Не просто уход

Философия «медленной красоты» гораздо шире и сложнее, чем может показаться на первый взгляд, об этом упоминает Пинк в своей книге «Slow Beauty. Повседневные ритуалы и рецепты для осознанной красоты». «В основе медленной красоты лежат такие понятия, как внутренняя красота, любовь и забота о себе, сопереживание и радость жизни», — пишет Шел Пинк. «Медленная красота» — это не про косметику или процедуры, это про подход к жизни. Для того чтобы полностью понять slow beauty, вам нужно познать себя и научиться жить в гармонии со своим телом (и разумом).

Как стать адептом

Так как же нам поддерживать свою естественную красоту и при этом не переусердствовать? Вот несколько простых шагов, с которых нужно начать свой путь к осознанности и внутреннему равновесию.

  • Используйте домашние средства или косметику с натуральными компонентами.

  • Избегайте продуктов с агрессивным и быстродействующим составом.

  • Ходите в спа или устраивайте себе домашние процедуры.

  • Выбирайте спокойные виды спорта, такие как йога или пилатес.

  • Медитируйте каждый день, уделяйте этому процессу хотя бы пять минут.

  • Откажитесь от косметологических процедур.

  • Будьте счастливы.

Url

Umuse.info

5 / 5 - 55 голосов

Василиса Премудрая

Автор: Василиса Премудрая

49800 баллов

Модератор портала Umuse info. Твоя лучшая подружка

Ваш персональный гороскоп на 3 дня:

Выберите дату рождения

Пройдите регистрацию, чтобы писать комментарии!

Или войдите в свой аккаунт.

7 бальзамов для губ премиум-класса

7 бальзамов для губ премиум-класса

Эти роскошные бальзамы для губ просто необходимы для увлажнения и питания губ.

10 лучших тушей для ресниц, которые удлиняют и придают объем

10 лучших тушей для ресниц, которые удлиняют и придают объем

Тушь для ресниц — самое популярное средство макияжа, которым пользуются миллионы девушек по всему миру. А все потому, что именно она моментально придает взгляду выразительности. Если вы до сих пор находитесь в поисках своего фаворита, советуем присмотреть

Секущиеся кончики: как восстановить поврежденные волосы

Секущиеся кончики: как восстановить поврежденные волосы

Существует ли более эффективный способ избавления от секущихся кончиков, чем стрижка? К сожалению, эксперты считают, что нет, восстановить поврежденный волос невозможно, а вот укрепить и предотвратить сечение — вполне.

Увлажняющие тонеры: в чем секрет сияющей кожи кореянок

Увлажняющие тонеры: в чем секрет сияющей кожи кореянок

Главное отличие корейского подхода в уходе за собой – последовательность и скрупулезность. Кореянки с детства знают, что после этапа очищения идет тонизирование, а затем и увлажнения кожи, и могут с легкостью устроить вам ликбез по базовой бьюти-рутине.

Что произойдет с вашим организмом, если вы откажетесь от молока

Что произойдет с вашим организмом, если вы откажетесь от молока

Отказ от молока — один из самых популярных трендов в сфере здоровья и красоты. Но полезно ли это на самом деле и что происходит с вашим телом в этот период? Разбираемся в материале.

Питание после коронавируса: 5 продуктов, которые помогут организму восстановиться

Питание после коронавируса: 5 продуктов, которые помогут организму восстановиться

COVID-19 наносит серьезный урон иммунитету, а его последствия могут давать о себе знать на протяжении долгого времени. Ускорить восстановление организма поможет правильно составленный рацион питания.


Рейтинг салонов красоты

Оставь отзыв о любимом салоне. Читай отзывы других клиентов.