Существует ли более эффективный способ избавления от секущихся кончиков, чем стрижка? К сожалению, эксперты считают, что нет, восстановить поврежденный волос невозможно, а вот укрепить и предотвратить сечение — вполне.

СЕКУЩИЕСЯ КОНЧИКИ —

состояние волос, при котором происходит расщепление, расслоение их стержней и кончиков. При этом волосы выглядят тусклыми, безжизненными, ослабленными. Сечение волос приводит к их ломкости, а затем и выпадению.

ВОЛОСЫ СЕКУТСЯ ИЗ-ЗА:

• несбалансированного питания;

• стресса;

• чрезмерного стайлинга с помощью стайлеров и средств для укладки волос;

• окрашивания волос;

• неправильной расчески: если у вас тонкие волосы, избегайте щеток с натуральной щетиной, они травмируют и растягивают волосы, и, как следствие, появляются секущиеся кончики. Вместо этого отдайте предпочтение простым пластиковым щеткам с тонкими зубьями.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СЕКУЩИХСЯ КОНЧИКОВ

• Решать проблему следует комплексно: эксперты рекомендуют начать с похода в салон, где вам смогут деликатно отрезать секущиеся концы — этот шаг не миновать. Только после стрижки вы сможете начать отращивать здоровые волосы, скорректировать бьюти-рутину, предотвратить повреждение волос в будущем.

• Наладьте режим питания: недостаток витаминов и белка неминуемо приводит к ломкости волос. Разнообразьте свой рацион: ешьте больше овощей, жирной рыбы, зелени, мяса.

• По возможности не собирайте волосы в тугие пучки и плетения, ну или хотя бы делайте их не каждый день. В противном случае волосы будут испытывать большую нагрузку, а это приводит к повреждениям, выпадению.

• Подберите щадящие, увлажняющие средства по уходу за волосами, не ленитесь читать состав. Пусть в составе будут числиться растительные масла и протеин. Эти ингредиенты отлично питают волосы, запечатывают чешуйки.