Что такое продуктивность и с чем ее едят?

Что такое продуктивность и с чем ее едят?

На экранах наших смартфонов снова они: девочки и мальчики, словно зайчики из рекламы батареек Energizer. Неустанно проводят вебинары, занимаются спортом, борются с общественными проблемами. В перерывах ходят на мастермайнды, решают вопросы глобального потепления и планируют запуск ракеты на Венеру. Их силы не иссякают. Всем своим видом они будто дают понять, что ты бездействуешь и тратишь жизнь зря.

Что с тобой не так?

Если ты все еще страдаешь от чувства неполноценности при просмотре Stories топовых блогеров — поздравляем, ты в ловушке иллюзорной продуктивности. Но поверь, за кадром все иначе. Это такие же люди, со своими слабостями и приступами лени. Они тоже едят чипсы, когда грустно, бесцельно скроллят ленту в Insragram от скуки. Просто это не попадает в объектив камеры.

Но ведь хочется стать лучше...

Добиваться своих целей, получать удовольствие от работы и саморазвития, приносить пользу людям. Думаешь, это слишком сложно? Секрет таится в правильной организации работы. Лови несколько полезных советов:

  • пиши списки задач. Перед сном планируй все важные дела. Да, поначалу трудно, зато потом иначе жить не сможешь.
  • В начале списка должны быть самые трудные задачи, которые ты меньше всего хочешь выполнять. Ну или самые важные, ответственные пункты. Развяжи себе руки в начале дня и дальше все пойдет как по маслу.

Что такое продуктивность и с чем ее едят?

  • Не планируй дела четко по времени. Не нужно ставить себя в жесткие рамки. Это убьет желание выстраивать структуру дня и учиться по ней работать.
  • Не иди по порядку списка. Что-то не получается? Нет вдохновения? Приступай к следующему пункту или даже двигайся в обратном порядке. Главное не стоять на месте.

Все мы люди! 

Самый тяжелый период — это когда все до лампочки. Плохое самочувствие, недосып, проблемы в семье, апатия, выгорание, ретроградный Меркурий. Если в такой момент начать что-то делать — результата не будет. Бери выходной, беги от рутины. Разреши себе лениться, но установи дедлайн. Обозначь четкое время пребывания в состоянии инфузории-туфельки, но потом сразу принимайся за работу!

Что такое продуктивность и с чем ее едят?

Url

Umuse.info

4.17 / 5 - 51 голосов

Татьяна Григорьева

Автор: Татьяна Григорьева

1150 баллов

Копирайтер, интернет-маркетолог, Instagram-менеджер

Ваш персональный гороскоп на 3 дня:

Выберите дату рождения

Пройдите регистрацию, чтобы писать комментарии!

Или войдите в свой аккаунт.

7 бальзамов для губ премиум-класса

7 бальзамов для губ премиум-класса

Эти роскошные бальзамы для губ просто необходимы для увлажнения и питания губ.

10 лучших тушей для ресниц, которые удлиняют и придают объем

10 лучших тушей для ресниц, которые удлиняют и придают объем

Тушь для ресниц — самое популярное средство макияжа, которым пользуются миллионы девушек по всему миру. А все потому, что именно она моментально придает взгляду выразительности. Если вы до сих пор находитесь в поисках своего фаворита, советуем присмотреть

Секущиеся кончики: как восстановить поврежденные волосы

Секущиеся кончики: как восстановить поврежденные волосы

Существует ли более эффективный способ избавления от секущихся кончиков, чем стрижка? К сожалению, эксперты считают, что нет, восстановить поврежденный волос невозможно, а вот укрепить и предотвратить сечение — вполне.

Увлажняющие тонеры: в чем секрет сияющей кожи кореянок

Увлажняющие тонеры: в чем секрет сияющей кожи кореянок

Главное отличие корейского подхода в уходе за собой – последовательность и скрупулезность. Кореянки с детства знают, что после этапа очищения идет тонизирование, а затем и увлажнения кожи, и могут с легкостью устроить вам ликбез по базовой бьюти-рутине.

Что произойдет с вашим организмом, если вы откажетесь от молока

Что произойдет с вашим организмом, если вы откажетесь от молока

Отказ от молока — один из самых популярных трендов в сфере здоровья и красоты. Но полезно ли это на самом деле и что происходит с вашим телом в этот период? Разбираемся в материале.

Питание после коронавируса: 5 продуктов, которые помогут организму восстановиться

Питание после коронавируса: 5 продуктов, которые помогут организму восстановиться

COVID-19 наносит серьезный урон иммунитету, а его последствия могут давать о себе знать на протяжении долгого времени. Ускорить восстановление организма поможет правильно составленный рацион питания.


Рейтинг салонов красоты

Оставь отзыв о любимом салоне. Читай отзывы других клиентов.